Kollade recept, hittade hos Kostdoktorn och tog sen det som fanns hemma, haha (från köttfärs till kyckling...)
Detta behövs till mitt hopkok
6- 700g kycklinlårfilé
1 pkt bacon
smör till stekning
1/2 kartong pastasås med vitlök och örter
salt, peppar, vitlökspulver, ingefära
2 ägg
200g riven ost
1 donken ketchup
- Sätt ungnen på 200 grader
- stek strimlad bacon och kyckling i mindre bitar
- krydda och häll på pastasåsen
- koka ihop
- vispa ägg, grädde och ketchup
- blanda kycklingröra med hälften av den rivna osten, häll över i ugnsfast form
- häll på äggstanningen och resterande ost på toppen
Sara Ekman
Smaskens :D
Mösstanten
Det drar snart ihop sig till middag här. Så hungrig jag blir när jag ser din maträtt!
Svar:
LCHF Trollet
Johanna
Ser smarrigt ut =)
★ Orsakullan som blev mamma vid 20, nu specialpedagogstudent och doula ★
Låter riktigt spännande :). Kul med lite olika tips på mat :). Nu testar jag att äta kött igen efter vegokost i 1,5 år så vem vet kanske provar detta :)
Svar:
LCHF Trollet
Angelica Wåhlin
Nämen, jävlar i min lilla låda vad smarrigt! Tack för recept, ska testas ;)
Svar:
LCHF Trollet
Mariana
Mästerkocken 🤪👍
Maila mej om du vill ha lösen.
Du fick nyligen min mailadress
Svar:
LCHF Trollet
Mariana
Lycka till igen med tenta och allt du håller på med, flitmaja! 😘
[email protected]
Svar:
LCHF Trollet
13